Préparation physique des cavaliers de dressage 

11 mai 2017

Résumé :

Pour beaucoup, l’équitation est un sport qui se suffit à lui-même et ne nécessite pas de préparation particulière. Mais l’étude des raisons du mal de dos chez le cavalier professionnel montre une usure prématurée des personnes qui ne prennent pas soin de la « machine humaine ». Cette constatation est renforcée par l’étude des vidéos des grands champions internationaux de Dressage : les experts du geste sportif et du fonctionnement du corps humain sont unanimes pour promouvoir une préparation physique spécifique pour mieux « encaisser » les mouvements du cheval, pour mieux vivre l’épreuve et durer tout au long de la saison.

L’Ifce a donc sollicité experts et kinésithérapeutes pour mettre en place des séances de gainage dédiées à l’équitation. Les écuyers volontaires effectuent 3 séances par semaine depuis le 1er septembre 2016. Après 7 mois, les résultats encourageants vous sont présentés dans cette communication.

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